有网友问小编,九制陈皮是否能多吃。
在这里我要说明一下的是,不管是什么食物吃多了都有一定的副作用,就算是对身体有好吃的陈皮也是一样的,在吃的时候要控制量,不能够多吃。
虽然陈皮被制成了零食,但是还是保留一部分药性的,所以在吃陈皮的时候一定要注意不能吃多。接下来在给大家说说哪些人群不适合吃九制陈皮。
不适合吃九制陈皮的人群:
1、陈皮的健胃作用是建立在胃寒的基础上的。
如果是热性的胃肠不适,就不宜服食陈皮。
陈皮是属于热性的食物,适合胃寒的人使用,热性的肠胃如果吃多了陈皮会造成肠胃的不适,严重的会引发消化不良等症状。
2、陈皮性味辛温,偏燥,因而不适宜体质阴虚(或气虚)的人服食。大多数失眠多梦的人,一般兼有咽喉干涩的情况,这就是比较典型的阴虚症状。
如果此类人吃多了陈皮就会加重自身的燥热情况,就会更难以入睡的。
而且就算睡着了睡眠质量也会比较差会有多梦的情况发生。
3、很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用,却不知道咳嗽、气喘属于热盛痰为黄白色的时,吃陈皮不仅不能治咳喘,反而会使病情加重。
所以我们在使用陈皮治疗咳嗽的时候一定要对症下药才能够发挥陈皮的疗效。
如果自己分辨不清楚自己是哪一种咳嗽可以咨询一下医生,自己的这种情况是否能吃陈皮来控制病情。
市场上出售的那些九制陈皮大多都是已经经过加工的,我们在食用的时候也还是要注意食用量的,不能因为味道好就贪嘴!我个人觉得陈皮糖还有开胃的效果,如果自己胃口比较差的话可以购买一些陈皮糖,胃口不佳的时候吃一两粒。
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