1、采取碳酸钙进行钙补充，其效果较好，因碳酸钙是元素钙含量最高的一种钙，也有碳酸钙、硫酸钙、枸橼酸钙等。
2、但补钙有时胃肠道吸收不佳，故需明确是否为维生素D缺乏。
3、如果为维生素D缺乏，需要补充维生素D，补充足量维生素D，这时钙可以自然而然吸收。
4、所以补钙时配合维生素D，可以使补钙效果更好。
5、低钙更严重时会出现手足搐搦、抽搐，这时比较严重，急救为了让患者尽快缓解病情，可以进行静脉补钙，但静脉补钙后钙消较快，所以症状又会反复。
6、所以一旦有低钙时，补钙后必须考虑长期服用维生素D来增加钙的吸收，才能得到较满意的补钙效果。
【#如何补钙效果好#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。