樱桃的营养价值及功效

1、樱桃果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、磷、铁、钾等多种元素。

2、樱桃味甘、酸、性微温，可益脾胃、滋养肝肾、涩精、止泻。

3、古籍记载樱桃可补中益气，多食无损，尤其适合体弱多病，即患有慢性虚损性疾病的人群食用。

4、另外，樱桃血糖生成指数较低，是糖尿病患者的优选水果之一。

【#樱桃的营养价值及功效#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。