咳嗽是身体排除异物的一种自然反应，但如果咳出来的痰又黄又浓，那可能是身体正在对抗感染。黄色或绿色的浓痰通常意味着你的身体正在与细菌作战，这可能是因为普通感冒引发了继发性细菌感染，比如支气管炎或咽喉炎。
此时，最重要的是多喝水保持体内水分充足，这样可以帮助稀释痰液，让其更容易排出。同时，可以试试用加湿器增加室内湿度，避免空气过于干燥刺激呼吸道。如果症状持续加重，建议及时就医，医生可能会根据情况开具抗生素或其他药物来帮助治疗。
💪 小贴士：避免吸烟和二手烟，因为这些会进一步刺激呼吸道，延长恢复时间。希望你早日康复！💛