近视是一种常见的视力问题，而500度的近视属于中高度近视的范围。一般来说，500度近视大约对应于视力表上的0.1~0.2左右（具体数值可能因人而异）。这意味着裸眼状态下，看远处的物体可能会比较模糊，比如看不清黑板上的文字或者远处的路标。
对于500度近视的人来说，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜非常重要。如果长期忽视矫正，不仅会影响日常生活，还可能增加患上其他眼部疾病的风险，比如视网膜脱落或黄斑病变。因此，定期检查眼睛健康，保持良好的用眼习惯至关重要。例如，每工作40分钟就休息一下，眺望远方；减少长时间盯着电子屏幕的时间；多吃富含维生素A和叶黄素的食物，如胡萝卜和菠菜。
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