随着气温的变化，宝宝很容易发烧感冒。面对宝宝的不适，家长们常常手足无措。其实，通过一些简单的按摩手法，可以帮助宝宝缓解发热症状哦！以下是一些实用的小儿退烧按摩技巧：
首先，用温暖的手掌轻轻搓热，然后从宝宝的眉心开始，沿着额头向两侧太阳穴方向轻轻推按。这个动作不仅能帮助宝宝放松，还能有效缓解头痛和发热引起的不适。（💕）
接着，用手指轻柔地按压宝宝的合谷穴（位于拇指和食指之间的凹陷处），每次持续5-10秒，重复几次。这有助于调节身体的气血运行，从而达到降温的效果。（💚）
最后，轻轻按摩宝宝的小腿肚，从膝盖下方一直揉到脚踝，动作要轻柔且有节奏。这种按摩方式能够促进血液循环，帮助宝宝更快恢复健康。（💙）
需要注意的是，按摩时一定要保持双手干净，并根据宝宝的反应调整力度，避免过度刺激。如果宝宝的体温持续不降或出现其他异常情况，请及时就医。希望这些小技巧能帮到各位宝妈宝爸，让宝宝早日恢复活力！💖