阑尾炎手术后饮食 🍎Knife+Meal=Recovery

做完阑尾炎手术后，合理的饮食安排对恢复至关重要。手术后的第一天，建议先从流质食物开始，比如温开水或淡盐水，帮助身体适应消化功能的恢复。第二天可以尝试喝些米汤或者稀粥，这些食物容易消化且富含能量。随着时间推移，可逐渐加入软烂的面条、蒸蛋羹等半流质食品，但要避免油腻和辛辣的食物哦！（食材如小米、南瓜泥都是不错的选择）同时，多吃富含维生素C的水果，比如橙子或猕猴桃，有助于伤口愈合。切记少量多餐，避免一次性吃得太多给肠胃增加负担。保持清淡饮食的同时，也要确保营养均衡，这样才能更快地恢复健康💪。记得听从医生建议，根据自身情况调整饮食计划哦！🍎Knife+Meal=Recovery