在日常生活中，我们常常关注血压的高低，特别是高血压的风险。然而，低血压（即收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱）同样不容忽视。当低压（舒张压）持续低于60毫米汞柱时，可能会导致一系列健康问题。
首先，低压过低会导致大脑供血不足，引起头晕、乏力、注意力难以集中等症状，严重时甚至可能引发晕厥，增加跌倒和受伤的风险。其次，心脏和其他重要器官也可能因为血液供应不足而受损，影响其正常功能。此外，长期的低血压还会影响生活质量，降低工作效率，使人感到疲惫不堪。
因此，对于那些经常出现上述症状的人来说，建议及时就医检查，通过调整饮食习惯、适量运动以及必要时使用药物等方式来维持血压在一个健康的范围内。保持良好的生活习惯，定期监测血压，可以有效预防低血压带来的各种健康隐患。记得，健康永远是第一位的！💪
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