提到ACTH（促肾上腺皮质激素），可能很多人一脸茫然。其实，它是一种由脑垂体分泌的重要激素，扮演着人体内分泌系统的“指挥官”角色。.ACTH的主要任务是刺激肾上腺分泌糖皮质激素（如皮质醇），帮助身体应对压力、调节代谢和维持体内平衡。简单来说，当身体遇到紧急情况时，ACTH会迅速启动防御机制，比如提高血糖水平、增强免疫力等，堪称“危机时刻的救火队员”。💡
不过，ACTH也不是万能的。如果分泌过多或过少，都会引发健康问题，比如库欣综合征或艾迪生病。因此，保持其正常水平至关重要。日常生活中，我们可以通过规律作息、健康饮食来支持内分泌系统平稳运作。💪🌈
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