标题：长了虫牙怎么办 🪥🦷
发现问题
最近是不是发现牙齿隐隐作痛？或者吃东西时总感觉酸痛不适？别忽视这些小信号，可能是虫牙找上你啦！虫牙（龋齿）是一种常见的口腔问题，如果不及时处理，可能会让疼痛加剧，甚至影响正常饮食和生活。所以，当察觉到牙齿有异常时，记得尽快去看牙医哦！👀
如何应对
在看医生之前，可以先采取一些临时措施来缓解不适。比如用温盐水漱口，不仅能杀菌还能减轻炎症；避免吃过甜或过冷热的食物，减少对牙齿的刺激。但这些都只是权宜之计，最重要的还是尽早预约牙医进行专业检查。牙医会根据虫牙的严重程度，决定是补牙、根管治疗还是其他方案。记住，拖延只会让问题变得更复杂！⏳
第三段：日常预防
最后，为了不让虫牙再次“光顾”，平时一定要养成良好的护牙习惯。坚持早晚刷牙，使用含氟牙膏，饭后用牙线清理牙缝，定期洗牙。同时，注意均衡饮食，少吃高糖食品，多喝水保持口腔湿润。只要用心呵护，就能远离虫牙的烦恼！💪✨