在Windows 7系统中，想要调整烟雾效果，可以尝试使用一些第三方软件来实现这一功能。首先，确保你的电脑已经安装了最新版的Windows 7系统，并且系统更新到最新状态。接着，可以通过以下步骤尝试调整：
1. 下载并安装软件：在网上搜索支持Windows 7的烟雾效果软件，例如“Glass2K”或“WindowBlinds”，这些软件能够提供丰富的视觉效果，包括烟雾效果。下载后按照提示进行安装。
2. 配置烟雾效果：安装完成后，打开软件，寻找与烟雾效果相关的设置选项。这通常位于界面的主题或外观部分。选择你喜欢的烟雾风格，调整颜色、透明度等参数，以达到最佳视觉效果。
3. 保存设置：完成所有调整后，记得保存设置。这样每次启动电脑时，烟雾效果都会按照你设定的方式显示。
4. 重启计算机：为了使所有更改生效，建议重启计算机一次。之后，你就可以享受自定义的烟雾效果了。
请注意，使用第三方软件可能会带来一定的安全风险，请从官方网站或可信赖的来源下载软件，并保持警惕，避免下载含有恶意代码的文件。