梦境解析的第一步是理解梦境背后的象征意义。梦见自己被警察抓捕，可能反映出你最近的生活压力或内心的不安。例如，你可能在工作中遇到了困难，或者生活中有些事情让你感到紧张和焦虑。警察在梦中通常代表权威或规则，这表明你在某些方面可能感到束缚或需要遵守某种规则。✨
周公解梦认为，这种梦并不一定是坏事。它可能是提醒你需要审视自己的行为，确保没有违反任何重要的原则或规定。如果你近期确实有做错事，那么这是个自我反省的好机会。不过，如果一切正常，这也可能只是潜意识对压力的一种反应。🌈
建议你可以尝试放松心情，通过运动、冥想等方式缓解压力。同时，保持积极的心态，相信自己能够克服当前的挑战。记住，梦境只是一种心理反映，醒来后的生活才是最重要的！💪🌟