木耳不能和什么食物一起吃 | 科学饮食小贴士🧐

木耳是一种营养丰富的食材,但如果不注意搭配,可能会对健康造成一定影响。例如,木耳不宜与高蛋白食物如鸡蛋同食,因为这可能引发消化不良