🌟雪菜豆腐炖鱼头🍲✨
发布时间：2025-03-21 02:01:22来源：
寒冷的冬日里，来一锅热腾腾的【雪菜豆腐炖鱼头】最是暖心！这道菜色香味俱全，营养丰富，简直是家常美味的代表作！🐟🧀
首先准备好食材：新鲜的鱼头、雪里蕻（雪菜）、嫩豆腐以及一些常见的调味料。先把鱼头洗净，用少许盐腌制片刻去腥；雪菜切碎备用，豆腐切块。🍳
接着开始烹饪啦！先将鱼头煎至两面金黄，这样炖出来的汤会更加鲜美浓郁。然后加入适量清水，放入雪菜一起煮沸，最后加入豆腐块，小火慢炖约15分钟。期间可根据口味加点胡椒粉或香油提味哦～🍲🔥
这道菜不仅味道鲜美，还富含蛋白质和维生素，特别适合全家共享。快动手试试吧！👨🍳👩🍳💕
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