忙碌的生活需要一点温暖，红枣枸杞茶就是你的贴心小助手！不仅味道甘甜，还能补充能量、养颜美容哦～✨
首先准备好食材：新鲜红枣5颗、枸杞一小把、清水适量。记得用过滤后的软化水，这样可以避免烧水时产生水垢哦～💎
第一步：将红枣洗净切开去核，枸杞稍微冲洗一下备用。第二步：锅中加入清水，放入红枣煮沸后转小火熬煮15分钟，让红枣的味道充分释放出来。第三步：加入枸杞再煮5分钟即可关火。最后可以根据个人口味加点蜂蜜调味，一杯暖暖的红枣枸杞茶就完成啦～🍯
这杯茶不仅能为身体注入活力，还特别适合秋冬季节饮用。快来试试吧，给自己和家人一份健康关怀❤️！