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🌟淮山枸杞子排骨汤养生暖胃的家常美味🍲

导读 秋冬季节,来一碗热腾腾的淮山枸杞子排骨汤再合适不过啦!不仅味道鲜美,还能补脾养胃、滋阴润燥哦~💕首先准备好食材:新鲜排骨500g、淮山

秋冬季节,来一碗热腾腾的淮山枸杞子排骨汤再合适不过啦!不仅味道鲜美,还能补脾养胃、滋阴润燥哦~💕

首先准备好食材:新鲜排骨500g、淮山(山药)200g、枸杞一小把、生姜几片和少许盐。先把排骨焯水去血沫,淮山削皮切块备用。(记得戴手套处理淮山,不然可能会痒哦!😅)

接着将排骨放入炖锅中,加入清水煮沸后撇去浮沫,再放入姜片和淮山块。小火慢炖1小时左右,让汤汁变得浓郁香醇。最后加入枸杞继续炖10分钟,撒上一点盐调味即可出锅啦!✨

这碗金黄诱人的汤端上桌,香气四溢,喝一口暖到心间。无论是搭配米饭还是作为滋补饮品都非常棒!快动手试试吧~🍴💪

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