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🌸 凉拌莲菜:酸甜开胃的夏日小清新 🍴

导读 莲藕不仅是一种常见的食材,更是一种能带来清凉感的美味!今天就来教大家做一道简单又爽口的凉拌莲菜,酸甜可口,非常适合夏天享用~✨首先...

莲藕不仅是一种常见的食材,更是一种能带来清凉感的美味!今天就来教大家做一道简单又爽口的凉拌莲菜,酸甜可口,非常适合夏天享用~✨

首先,准备好新鲜的莲菜(莲藕),洗净后切成薄片,再用清水浸泡防止氧化变色。接着,将切好的莲菜放入沸水中焯烫约2分钟,捞出后迅速过冷水,保持脆嫩口感。沥干水分后,加入适量白醋、白糖和少许盐调味,搅拌均匀。如果喜欢更加丰富的味道,还可以撒上一些蒜末、辣椒油或者芝麻提香哦~🌶️

最后,装盘时可以点缀几片香菜或葱花,既美观又增味!这道凉拌莲菜不仅颜值在线,还低脂健康,是餐桌上一道不可错过的清爽佳肴!🌿

😋 快动手试试吧,保证让你吃一口就停不下来!记得分享给家人朋友一起享受这份酸甜好滋味哦~💛

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