秋冬季节,来一碗暖暖的甲鱼汤再合适不过了!不仅滋补养生,还能增强体质,简直是冬季必备的美味佳肴。😋
首先准备好食材:新鲜甲鱼一只、红枣、枸杞、姜片和葱花。先把甲鱼清洗干净,切块后焯水去腥味,这样炖出来的汤会更鲜美哦!💪接着将甲鱼放入砂锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火慢炖两小时。期间可以加入红枣和枸杞,不仅提味还更有营养呢~💛最后撒上一些葱花和姜丝,既美观又去腥提香。
这道甲鱼汤富含胶原蛋白,特别适合秋冬进补。家人一起享用,暖心又健康!👨👩👧👦记得多喝几碗,为寒冷的冬天注入满满能量吧!🔥