炎炎夏日，来一杯自制乌梅汤绝对是解暑神器！不仅酸甜可口，还能生津止渴哦～快跟着步骤一起动手吧！💖
首先准备好材料：乌梅10颗、山楂干10克、陈皮5克、甘草3片、冰糖适量、清水1升。把这些食材清洗干净后放入炖锅中，加入清水浸泡约30分钟，让它们充分释放味道。⏰
接着开中小火慢慢熬煮，先煮沸后转小火再炖40分钟左右。期间记得搅拌几次，避免粘底。等汤汁变得深红色且香气四溢时，就可以关火啦！倒入杯中，加入几块冰块更清爽哦～🧊
这杯自制乌梅汤不仅颜值高，还富含多种营养成分，非常适合家庭DIY！无论是午后小憩还是朋友聚会，都是绝佳选择～🍹✨
快来试试吧，给自己和家人一份夏日清凉！💚