最近特别迷恋这道蒜蓉松花菜，简单又健康，简直是素食爱好者的福音！ cauliflower 🥦的做法其实超简单，一起来试试吧～😉
首先准备好食材：新鲜的松花菜一颗、大蒜几瓣、干辣椒少许和适量的盐、生抽。先把松花菜分成小朵，用淡盐水浸泡10分钟清洗干净，这样能去掉虫卵哦！🌶️接着将大蒜剁成蒜蓉，干辣椒剪成小段备用。起锅热油，先爆香蒜蓉和辣椒，满屋飘香的时候加入松花菜翻炒，记得火候不要太大，保持蔬菜的鲜嫩口感。几分钟后加入调料调味，继续翻炒均匀，直到松花菜变得翠绿有光泽就OK啦！✨
这道菜色香味俱佳，营养丰富，清淡又美味，非常适合家庭日常餐桌。快动手试试吧，保证让你停不下筷子！🍴😋