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韭菜炒鸭血菜谱 🥬🦆

导读 🌟 前言春天正是韭菜鲜嫩的好时节,搭配滑嫩的鸭血,不仅营养丰富,还简单易做。这道菜色香味俱全,绝对是家常餐桌上的美味选择!💪🍴 所...

🌟 前言

春天正是韭菜鲜嫩的好时节,搭配滑嫩的鸭血,不仅营养丰富,还简单易做。这道菜色香味俱全,绝对是家常餐桌上的美味选择!💪

🍴 所需食材

- 韭菜 200克

- 鸭血 1块

- 姜丝 少许

- 生抽 适量

- 盐 少许

- 植物油 适量

🔪 制作步骤

1️⃣ 将韭菜洗净切段,鸭血切成小块备用。

2️⃣ 锅中加水烧开,放入鸭血焯水后捞出沥干。这样做能去除腥味哦!💦

3️⃣ 热锅凉油,加入姜丝爆香,再倒入韭菜快速翻炒几下。

4️⃣ 加入焯好的鸭血,调入生抽和少许盐,继续翻炒均匀即可出锅。

🍴 小贴士

- 鸭血焯水时可加入少量料酒去腥更佳。

- 炒韭菜时间不宜过长,保持其脆嫩口感。

✨ 结语

一道简单又美味的韭菜炒鸭血就完成啦!这道菜不仅颜色诱人,而且富含蛋白质和维生素,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松下厨的朋友尝试!😋 家人朋友都爱吃,快动手试试吧!💪

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