喜欢吃海鲜的朋友们看过来！今天教大家做一道简单又美味的原味手撕鱿鱼～😋鱿鱼富含蛋白质和微量元素，低脂肪高营养，特别适合减脂期的小伙伴们享用哦！💃
首先，准备好新鲜的鱿鱼须或整只鱿鱼。先把鱿鱼清理干净，尤其是内脏和吸盘部分要仔细清洗干净。然后放入沸水中焯水，时间不要超过一分钟，保持鱿鱼的鲜嫩口感。⏰捞出后迅速用冷水冲洗降温，这样能让鱿鱼更有弹性！💦
接着就是关键步骤——手撕！撕的时候可以顺着鱿鱼的纹理来，这样更容易操作，撕出来的形状也更整齐。撕好后的鱿鱼可以直接蘸酱油或者自制的蒜蓉酱吃，味道超级棒！🍴✨
最后，撒上一些葱花或者香菜点缀，不仅颜值up，还增加了香气！装饰完成后就可以开动啦！🍴✨这道原味手撕鱿鱼是不是看起来超有食欲呢？快试试吧！🌈