寒冷的冬日里，一杯热腾腾的黑糖姜母茶绝对是暖心首选！不仅驱寒暖身，还能帮助改善体质哦。那么，这款养生饮品究竟该如何制作呢？跟着步骤一起动手吧～
🌟 准备材料：新鲜生姜一块（约50克）、黑糖适量、清水500毫升、红枣几颗（可选）。姜要选用老姜，味道更浓郁。
💪 制作步骤：
1️⃣ 将生姜洗净后去皮，切成薄片或细丝备用。老姜切得越细越好，这样更容易释放姜汁和营养。
2️⃣ 锅中倒入清水，放入姜片，大火煮沸后转小火慢熬15分钟。这一步是为了让姜的味道充分融入水中。
3️⃣ 加入黑糖，搅拌至完全融化。根据个人口味调整甜度，喜欢浓一点可以多加一些黑糖哦！如果想要更丰富的口感，还可以加入几颗红枣一起煮。
4️⃣ 最后，将煮好的姜茶过滤掉姜渣，装入杯中即可享用啦～
☕ 黑糖姜母茶香气浓郁，喝上一口仿佛全身都被温暖包裹。无论是早晨提神还是晚上舒缓身心，都是一杯绝佳的选择！记得每天适量饮用，健康又养生哦～ ❤️