您的位置首页 >美食 >

🌊🍲海带冬瓜猪肉汤的做法🍲🌊

导读 今天给大家分享一道非常适合夏天的养生汤品——海带冬瓜猪肉汤!这款汤不仅味道鲜美,还特别清爽解暑,非常适合炎热的天气饮用。💪首先准备...

今天给大家分享一道非常适合夏天的养生汤品——海带冬瓜猪肉汤!这款汤不仅味道鲜美,还特别清爽解暑,非常适合炎热的天气饮用。💪

首先准备食材:新鲜的海带结50克、冬瓜300克、猪瘦肉150克。先把海带用清水泡发,洗净后切成长条;冬瓜去皮去籽后切成厚片;猪肉洗净后切块备用。食材处理好后就可以开始烹饪啦!🍳

锅中加入适量清水,放入猪肉块,大火煮沸后撇去浮沫,再加入海带结,转小火炖煮约30分钟。接着放入冬瓜片,继续炖煮至冬瓜透明软烂即可。出锅前加少许盐调味,一锅清香四溢的海带冬瓜猪肉汤就完成啦!🍚✨

这道汤低脂健康,富含膳食纤维和多种维生素,既满足了味蕾又兼顾了营养需求。无论是家庭日常还是朋友聚会,都非常适合哦!💃🍴

版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!