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🌟麻油彩椒墨鱼の家常做法✨

导读 今天给大家分享一道色彩缤纷又营养丰富的菜肴——麻油彩椒墨鱼!这道菜不仅颜值在线,还超级简单易做,非常适合忙碌的工作日哦~💛首先准备...

今天给大家分享一道色彩缤纷又营养丰富的菜肴——麻油彩椒墨鱼!这道菜不仅颜值在线,还超级简单易做,非常适合忙碌的工作日哦~💛

首先准备食材:新鲜墨鱼须、红黄绿彩椒各一个、生姜几片,还有必不可少的麻油和少许料酒。先把墨鱼须清洗干净,用热水焯一下去腥,再过凉水保持脆嫩口感。接着将彩椒切块备用。🍳

热锅倒入少量麻油,放入姜片爆香,随后加入墨鱼须翻炒片刻,淋上一点料酒去腥提鲜。最后放入彩椒块,大火快炒至断生即可出锅!一道色香味俱全的麻油彩椒墨鱼就完成啦!🔥

这道菜低脂高蛋白,富含多种维生素,特别适合想要健康饮食的你尝试哦~🌈赶紧动手试试吧!记得拍照打卡分享给朋友看哦~📸

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