寒冷的秋冬季节，来一碗暖胃又滋补的虫草花鸭汤再适合不过啦！这款汤不仅味道鲜美，还能增强免疫力，特别适合忙碌了一天的你。💛
首先准备好食材：新鲜鸭肉500克、虫草花20克、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片和适量盐。先把鸭肉洗净切块，焯水去腥备用；虫草花用清水稍微泡发一下。锅中加足量清水，放入鸭肉、姜片，大火煮开后撇去浮沫，转小火炖煮1小时。接着加入泡好的虫草花、红枣和枸杞，继续炖煮半小时。最后根据个人口味加盐调味即可。🍲
这碗汤色泽金黄，香气扑鼻，喝上一口，整个人都暖洋洋的！🍂 不仅如此，虫草花与鸭肉的搭配还能滋养身体，缓解疲劳。快试试吧，为家人送上一份健康关怀～💕