孩子的健康成长离不开均衡的饮食。今天给大家分享一款简单易做的儿童食谱——彩虹蔬菜鸡肉卷 🍅🥕🍗。这道菜色彩丰富，不仅吸引小朋友的目光，还能激发他们的食欲哦！首先将鸡胸肉切片，用少量盐和胡椒粉腌制；接着准备胡萝卜丝、玉米粒、青椒丁等蔬菜，炒熟后铺在鸡肉片上；最后轻轻卷起，放入蒸锅中蒸8-10分钟即可。出锅时撒上少许芝麻，香气四溢，口感细腻滑嫩。这道菜富含蛋白质与多种维生素，既健康又美味，绝对是餐桌上的明星菜品！💡
家长们不妨试试看，让孩子们爱上吃饭吧！💪🌈
🌟儿童食谱👶营养又美味，孩子爱吃不挑食！
导读 孩子的健康成长离不开均衡的饮食。今天给大家分享一款简单易做的儿童食谱——彩虹蔬菜鸡肉卷 🍅🥕🍗。这道菜色彩丰富，不仅吸引小朋友的目...
版权声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！