春天到了,新鲜蚕豆上市啦!今天教你做一道简单又美味的家常菜——葱炒蚕豆。这道菜色香味俱全,嫩绿的蚕豆搭配翠绿的葱花,不仅颜值在线,还营养丰富哦!✨
首先,准备好食材:新鲜蚕豆250克、小葱几根、蒜末少许,还有适量盐和食用油。第一步是处理蚕豆,剥壳后清洗干净备用;小葱切段,分葱白和葱叶。💡
接着开火热锅,倒入适量油,放入蒜末爆香,再加入葱白翻炒片刻。然后倒入蚕豆,用中火快速翻炒几分钟,让蚕豆均匀受热。最后撒入葱叶,加点盐调味,继续翻炒至蚕豆熟透即可出锅!🍴
一盘鲜嫩爽口的葱炒蚕豆就完成啦!绿意盎然的色彩让人食欲大增,赶紧试试吧!🌱💕