🌟 准备材料
制作苹果泥其实超简单！首先你需要准备新鲜的苹果1-2个（根据人数调整），一个干净的削皮刀，一把小勺子，以及一口小锅或蒸锅。如果家里有料理机，也可以用它来打成细腻的果泥哦！✨
🍴 第一步：清洗与处理
将苹果彻底洗净，然后用削皮刀去掉果皮，再把果肉切成小块。这样做不仅方便后续烹饪，还能让口感更加细腻。记得把果核和籽去掉，因为它们含有少量的苦味成分。🍎
🍳 第二步：蒸煮软化
将切好的苹果块放入蒸锅中，隔水蒸大约10分钟，或者直接加少量水用小火煮至软烂。当苹果变得非常软时，就可以关火啦！如果你喜欢更顺滑的口感，可以用叉子压一压，或者直接倒入料理机搅打均匀。💚
🍼 第三步：调味享用
如果宝宝吃的话，可以不加糖保持原味；如果是大人食用，可以根据个人口味加入一点点蜂蜜或肉桂粉提味。最后装入碗中，搭配酸奶或者直接吃都很美味哦！😋
快试试吧，给自己和家人一份健康又简单的甜蜜享受吧！💖