寒冷的冬日里,一盘热腾腾的红烧鹿肉无疑是餐桌上的暖心佳肴。今天,瑜膳房将为大家揭秘这道美味的独特做法。鹿肉富含高蛋白低脂肪,不仅营养丰富,还具有补气养血的功效。制作时选用新鲜鹿肉最为关键,搭配多种香料,让每一口都充满层次感。
首先,将鹿肉切块后焯水去腥,再用姜片和料酒腌制片刻。接着,在锅中加入适量油,放入冰糖炒至融化呈琥珀色,再加入鹿肉翻炒上色。随后倒入酱油、老抽调色调味,并加入八角、桂皮等香料提味。最后,加水没过食材,小火慢炖约一个半小时,直至鹿肉软烂入味。
第三段:出锅前撒上葱花点缀,一盘香气四溢的红烧鹿肉就完成了!这道菜色泽红亮,口感醇厚,非常适合与家人朋友共享。快动手试试吧,让你的厨房也飘满幸福的味道 ❤️!