寒冷的冬天，来一碗暖胃又健康的冬瓜鲜味汤再合适不过啦！🍲 这道汤清淡爽口，不仅能解腻还能补充营养，特别适合忙碌了一天后的你。
首先准备好食材：新鲜冬瓜切块、胡萝卜几片、枸杞少许，还有你喜欢的肉类（比如鸡肉或瘦肉）。先把肉类用清水煮至半熟，撇去浮沫，让汤底更清澈。接着加入冬瓜和胡萝卜，小火慢炖15分钟，这样既能保留蔬菜的鲜甜，又能让汤汁更加浓郁。✨ 最后撒上一把枸杞，不仅颜色好看，还富含维生素哦！
这碗冬瓜鲜味汤看似简单，却蕴含着满满的健康元素。冬瓜利尿消肿，胡萝卜补充维生素A，搭配起来简直是完美组合！一碗下肚，身心都暖了。💛 快试试吧，给家人一份温暖的关爱～❤️