机械表是一种精密的计时工具，其内部结构复杂且脆弱，因此需要定期进行维护和保养。首先，避免将机械表暴露在极端温度下，因为温度的变化会影响机芯的运作。其次，定期为机械表上链是保持其正常运行的关键。对于手动上链的机械表，每天最好在固定时间上链，以确保动力储备充足。自动上链的手表则需确保佩戴足够的时间，让发条盒能够充分上紧。
此外，防水性能也是保养中不可忽视的一环。虽然许多机械表具有一定的防水功能，但并不意味着可以长期接触水。洗澡或游泳时应取下手表，以防止水分进入表壳内部，损害机芯。最后，定期到专业的钟表维修店进行全面检查和清洗是非常必要的。这不仅可以延长机械表的使用寿命，还能确保其计时精度始终如一。
通过遵循以上建议，您可以更好地保护您的机械表，使其长久地保持最佳状态。