🌱颈动脉斑块是中老年人常见的问题，但通过中医调理可以有效改善。中药治疗注重整体调节，通过活血化瘀、软坚散结等方法，帮助清除血管中的沉积物，恢复血液流通。
🧘♀️建议搭配日常养生习惯，比如坚持适量运动（如太极、散步）、保持良好作息和饮食清淡。同时避免吸烟饮酒，减少对血管的刺激。
💪特别推荐一些常用中药材，如丹参、山楂、三七等，它们能有效促进血液循环，降低血脂水平。但请务必在专业医生指导下使用，切勿自行抓药服用。
⏳定期体检也很重要，及时了解颈动脉状况，早发现早干预。愿每位朋友都能拥有健康的血管，远离疾病困扰！✨