最近有小伙伴私信问我：“为什么我最近会感觉胸部胀痛？”其实，胸胀痛是一个比较常见的症状，可能由多种原因引起。如果你近期处于生理期前后，那很可能是激素波动导致的乳腺增生或经前综合征的一部分。此时，可以尝试用热敷缓解不适，同时注意饮食清淡，避免高盐高脂食物。
不过，如果胸胀痛伴随其他症状，比如乳头溢液、乳房肿块或者持续时间较长，那就需要提高警惕了！这可能是乳腺炎、乳腺纤维瘤甚至更严重疾病的信号。建议尽快去医院做专业检查，例如超声波或钼靶检查，以排除恶性病变的可能性。
最后提醒大家，定期自检乳房非常重要！每月月经结束后7-10天进行一次自我检查，摸一摸是否有异常硬块或皮肤凹陷等情况。保持健康的生活方式，远离焦虑和压力，才是预防疾病的关键哦💪💕