乳腺囊肿是一种常见的良性乳腺疾病，通常由乳腺导管堵塞引起，导致液体积聚形成囊状结构。它多发于育龄女性，尤其是30-50岁之间的群体。大多数乳腺囊肿没有明显症状，部分患者可能会感到乳房胀痛或触摸到肿块，但这些症状通常与月经周期相关。
乳腺囊肿的成因可能与激素水平波动有关，例如雌激素和孕激素比例失衡。此外，长期压力、不良生活习惯也可能增加患病风险。虽然乳腺囊肿本身是良性的，但如果发现囊肿迅速增大或伴随其他异常症状，应及时就医检查，以排除恶性病变的可能性。
对于乳腺囊肿的治疗，一般采取观察等待的方式，定期复查即可。如果囊肿较大或引发不适，医生可能会建议穿刺抽液或手术切除。保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食和适当运动，有助于降低乳腺囊肿的发生风险。💕
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