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槐花粥 🌿养生好物推荐

导读 春天是槐花盛开的季节,空气中弥漫着淡淡的清香。一碗热腾腾的槐花粥,不仅美味,还富含营养,是这个季节不可错过的养生佳品!槐花性凉,具...

春天是槐花盛开的季节,空气中弥漫着淡淡的清香。一碗热腾腾的槐花粥,不仅美味,还富含营养,是这个季节不可错过的养生佳品!槐花性凉,具有清热解毒、润肠通便的功效,特别适合春季食用。

制作方法其实非常简单:先将新鲜的槐花洗净,用开水焯一下去掉苦涩味;再将大米淘洗干净,放入锅中加水煮成粥;最后加入槐花和少许冰糖,小火慢炖10分钟即可。一碗金黄透亮的槐花粥就完成啦!✨

记得趁热享用哦,暖胃又暖心。不过肠胃较弱的朋友要注意适量食用,避免引起不适。快来试试这碗带着春天气息的槐花粥吧!🌸

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