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酥焖带鱼✨

导读 香煎带鱼配秘制酱汁🍴寒冷的冬日里,来一道酥焖带鱼再合适不过了!这道菜不仅色香味俱佳,还超级简单易做。首先将带鱼切段,用料酒、盐腌制...

香煎带鱼配秘制酱汁🍴

寒冷的冬日里,来一道酥焖带鱼再合适不过了!这道菜不仅色香味俱佳,还超级简单易做。首先将带鱼切段,用料酒、盐腌制片刻去腥,然后裹上一层薄薄的淀粉,放入锅中煎至两面金黄,外皮酥脆。接着调制秘制酱汁,加入生抽、老抽、糖和水淀粉,倒入锅中与带鱼一起炖煮,直至汤汁浓稠,带鱼肉质鲜嫩入味。最后撒上葱花点缀,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。

这道菜不仅适合家庭聚餐,也是一人食的好选择。带鱼富含丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对身体非常有益。快动手试试吧,让家人朋友都能品尝到这份美味!🐟🍛

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