最近，很多人被“角结膜干燥症”困扰，这是一种常见的眼部疾病，主要表现为眼睛干涩、异物感和疲劳。如果你也有类似症状，一定要引起重视哦！眼角膜和结膜是保护眼球的重要屏障，长期处于干燥状态会导致不适甚至视力受损。✨
为了缓解这种状况，日常护理非常重要！首先，保持室内空气湿润，避免长时间待在空调房或风扇直吹的地方。其次，记得每用眼20分钟就休息一下，眺望远方放松眼部肌肉。此外，多补充富含维生素A的食物，比如胡萝卜、蓝莓和鱼类，对眼睛健康大有裨益。🌈
如果症状严重，建议及时就医，医生可能会推荐人工泪液或其他治疗方案来帮助恢复眼睛的湿润度。保护眼睛，从现在做起，让我们一起拥有明亮清澈的双眼吧！💖