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创意炒莴笋叶🍽️

导读 🌟 今天给大家分享一道简单又美味的小菜——创意炒莴笋叶! 莴笋叶常常被我们忽视,其实它不仅富含各种维生素和矿物质,还非常容易烹饪。

🌟 今天给大家分享一道简单又美味的小菜——创意炒莴笋叶! 莴笋叶常常被我们忽视,其实它不仅富含各种维生素和矿物质,还非常容易烹饪。下面,就让我们一起动手做起来吧!

🌿 准备材料:

- 新鲜莴笋叶一大把

- 大蒜几瓣

- 干辣椒几个(根据个人口味调整)

- 盐适量

- 食用油适量

🔪 步骤如下:

1. 将莴笋叶洗净,沥干水分。

2. 大蒜切片,干辣椒剪成小段备用。

3. 热锅冷油,先下大蒜片和干辣椒爆香。

4. 加入莴笋叶快速翻炒,加少许盐调味。

5. 待莴笋叶变软即可出锅。

🍴 小贴士:

- 快速翻炒可以保持莴笋叶的脆嫩口感。

- 根据个人喜好,还可以加入一些豆豉或酱油增加风味。

尝试一下这道简单又营养的家常菜吧,你会爱上它的独特风味!😋

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