在当今社会，女性自我保护意识的提升是必要的，但同时也需要关注一些潜在的问题。首先，过度依赖自慰可能会影响个人的心理健康，导致焦虑或抑郁情绪的产生。其次，这可能会干扰正常的社交生活，使个体过于沉浸在自己的世界里，忽视了与外界的互动和交流。此外，长期依赖自慰作为缓解压力的方式，可能会降低面对真实挑战时的应对能力，从而影响到个人的成长和发展。
因此，尽管自慰是一种健康的性行为方式，但在享受其带来的好处的同时，也需要注意适度原则，保持心理健康，培养多样化的应对压力的方法，以及积极参与社交活动，这样才能更好地促进个人的全面发展。同时，学习更多有效的自我保护技巧也是非常重要的，比如学习防身术或者提高警觉性等，这样可以在遇到危险时更好地保护自己。