牙齿疼痛时，确实会让人感到非常不适，影响日常生活。下面是一些可以尝试的即时缓解方法：
1. 盐水漱口 👄🧂
使用温盐水轻轻漱口可以帮助减轻炎症和消毒。只需将半茶匙食盐溶解在一杯温水中即可。
2. 冰敷脸颊 🧊)application on the cheek near the painful tooth can help reduce swelling and numb the pain. Place an ice cube in a cloth and apply it to the affected area for 15-20 minutes.
3. 丁香油 🌶️🌿
丁香油具有天然的麻醉效果。可以用棉签蘸取少量丁香油直接涂抹在疼痛的牙齿上，但要注意不要过量。
4. 避免刺激性食物 🚫辛辣、过热或过冷的食物可能会加剧疼痛，尽量选择温和、软质的食物。
5. 保持口腔清洁 🌿
维持良好的口腔卫生，使用软毛牙刷轻柔地刷牙，并使用牙线清理牙缝，以防止进一步感染。
如果上述方法不能有效缓解疼痛，或者疼痛持续存在，请尽快预约牙医进行专业检查和治疗。牙齿问题不容忽视，及时处理才是最根本的解决之道。