鸡皮肤，也被称为毛囊角化症，是一种常见的皮肤病，表现为皮肤上出现小颗粒状突起，常见于手臂外侧。这种情况通常由多种因素共同作用引起：
1. 遗传因素 🧬：如果家族中有人患有毛囊角化症，那么你患病的概率也会增加。
2. 干燥的皮肤 💧：皮肤过于干燥时，角质层会过度增生，导致毛囊口被堵塞，形成鸡皮肤。
3. 维生素A缺乏 🥕：维生素A对于维持皮肤健康至关重要，缺乏会导致皮肤角质化异常。
4. 环境因素 🌡️：寒冷和干燥的天气会使皮肤更加干燥，从而加剧鸡皮肤的症状。
5. 年龄 ⏳：儿童和青少年更易患此病，但多数人在成年后症状会有所缓解。
改善鸡皮肤的方法包括定期去角质、使用保湿产品以及保持健康的生活习惯。如果情况严重，建议咨询皮肤科医生。