过敏性鼻炎在孕期中是常见问题，但处理时需要特别小心，以避免对胎儿产生不良影响。以下是一些安全有效的建议：
妈妈们可以尝试使用生理盐水清洗鼻腔，这有助于清除鼻内的过敏原和分泌物，减少炎症。记得使用无菌的温水配制生理盐水，以确保安全。
保持室内空气清新也很重要。经常开窗通风，使用空气净化器，并定期清洁家中的地毯和窗帘，以减少尘螨和其他过敏原。
如果症状严重，建议咨询医生，他们可能会推荐一些孕期安全的抗组胺药物。但请务必在专业指导下使用任何药物。
通过这些方法，大多数孕妇可以有效缓解过敏性鼻炎的症状，享受一个舒适的孕期。记得在采取任何措施前与医生沟通，确保母婴健康。