孕妇为什么会打呼噜 🛌？

孕妇为什么会打呼噜呢？😴 打呼噜是一个常见的现象，尤其是在怀孕期间。这主要是由于孕期激素水平的变化，特别是孕酮和雌激素的增加，导致鼻腔和喉咙组织肿胀，从而增加了呼吸道阻塞的风险。🤰 此外，随着胎儿的成长，子宫对膈肌的压力增大，也可能影响呼吸，进一步导致打呼噜。🛌 保持健康的体重增长、侧睡以及使用加湿器等方法，可以帮助减轻孕期打呼噜的情况。🤰 在任何情况下，如果孕妇发现自己有严重的打呼噜或睡眠障碍，建议咨询医生，以确保母婴健康。💤

希望这个内容对你有所帮助！🌟