月经是女性健康的重要指标之一，如果几个月未来，确实需要引起重视。首先，不要过度紧张，因为压力和情绪波动有时也会导致月经周期的变化。建议记录下自己的饮食习惯、睡眠质量和精神状态，这些因素都可能影响到月经的正常来潮。
其次，可以考虑进行一次全面的身体检查，包括血液检查、内分泌检查等，以排除一些潜在的健康问题，如多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常等。此外，保持良好的生活习惯也非常重要，比如规律作息、均衡饮食、适量运动等。
最后，如果情况持续不见好转，强烈建议咨询专业的妇科医生或内分泌科医生，根据个人具体情况制定合适的治疗方案。记得，及时就医总是最明智的选择。月经周期的变化可能预示着身体某些方面的变化，所以关注自己的身体，倾听它的需求是非常重要的。