在成长的过程中，孩子的身高和体重是家长们非常关心的话题。尤其是对于12岁的女孩子来说，她们正处于青春期发育的关键时期，这个阶段的孩子们身高体重的变化会比较明显。因此，了解12岁女孩的标准身高体重范围对家长和孩子本身都是非常有帮助的。
根据世界卫生组织（WHO）的数据，12岁女孩的标准身高大约在145cm到161cm之间，而标准体重则在37kg到56kg之间。需要注意的是，这些数据只是一个大致的参考范围，并不能完全代表每一个个体的情况。每个孩子的生长速度和最终身高都受到遗传、营养、运动等多种因素的影响。
为了确保孩子们能够健康成长，家长应该关注孩子的饮食均衡，鼓励他们参与体育锻炼，保证充足的睡眠时间。同时，定期进行体检也是非常必要的，这样可以及时发现并解决可能出现的问题。
通过合理的饮食、适量的运动以及良好的生活习惯，相信每一位12岁的女孩都能够健康快乐地成长！💪🌟
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